108 salutations au soleil & brunch

Dimanche 28 janvier, 10h00 - 12h00, suivi d'un brunch.

Ensemble, nous effectuons 108 salutations au soleil. Avec ce rituel, nous souhaitons dire adieu à l'année passée et accueillir la nouvelle année.

La salutation au soleil génère du prana (énergie) et avec une respiration adaptée, elle te met dans un état méditatif. Il donne de la clarté et a un effet équilibrant et vitalisant sur le corps et l'esprit.

Le 108 est un chiffre qui a une signification très symbolique et sacrée dans le yoga. Il apparaît dans les textes sacrés anciens. Il existe par exemple 108 Upanishads et 108 Tantras. En numérologie, 108 est égal à 9, ce qui symbolise l'amour universel, l'éternité et l'éveil.

Coût Yoga & Brunch CHF 60.-

Inscription par e-mail ou 079 411 44 77