Weekend de Yoga en Valais

Une envie de t'immerger dans le monde du yoga ? Tu as besoin d'un timeout du quotidien? Tu aimes la nature et aimerais recharger tes batteries? Tu aimerais tout simplement te faire du bien et peut-être te surpasser? Alors notre week-end est pour toi!

 

Le matin nous commençons avec une pratique du yoga (pranayama, kriyas, méditation, chant des mantras et une pratique dynamique des asanas), ensuite un buffet petit-déjeuner nous attend.

Le reste de la matinée est à votre disposition avant le diner (buffet végétarien).

 

L'après-midi nous sommes en extérieur pour nous ressourcer dans la nature avec entre autre randonnée et grimpe.

 

Avant le souper (menu 5-plats végétarien) nous faisons encore uen fois du yoga, une pratique plus calme (yin yoga) et méditation.

Quand, où

24 - 26 mai 2019

Les Granges, Valais

 

Frais

CHF 560.- chambre individuelle avec douche/WC

CHF 460.- chambre double avec douche/WC

CHF 490.- chambre individuelle, douche/WC à l'étage

CHF 340.- chambre à 3/4 pers. et douche/WC à l'étage

All inclusive (pension complete, bio/Demeter et végétarien)

 

Inscription et plus d'informations

iris@greenelephantyoga.ch ou 079 411 44 77

Nombre de places limités.

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