Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow ist ein Yogastil bei welchem Bewegungen und Atmung im Einklang sind und die Bewegungen und Übungen (Asanas) zu einer fliessenden Sequenz, einem "Flow", verschmelzen.

 

In einer ruhigen und fliessenden Sequenz werden Asanas - körperliche Übungen und Posen - geübt. Diese werden so variiert, dass sie in verschiedenen Schwierigkeitsstufen ausgeführt werden können.

 

Beim Vinyasa Flow üben wir einen dynamischen und kraftvollen Yoga, Atemübungen und Entspannung, begleitet von Musik.

 

Alle regulären Kurs fallen vorläufig aus. Bitte schau unter Pop Up Yoga oder SUP Yoga für Kurse während dem Sommer.

 

Môtier (Vully):

Dienstag, 19.00 - 20.15 Uhr, Vinyasa Flow

Jeden 2. Donnerstag im Monat, 19.00 - 20.15 Uhr, Yin Yoga

 

Murten (Crossfit Muratum)

Ab September 2021

Mittwoch, 19.00 - 20.15 Uhr, Vinyasa Flow

 

Auf Anmeldung, Einstieg jederzeit möglich. Für deine erste Stunde komm bitte 10 Min. vor Beginn.

Bitte nimm deine eigene Yogamatte mit. 

 

Spezieller Stundenplan im Sommer (Juli/August).

 

Ferien:

8. - 26. Juni, 14. September- 10. Oktober

Wo: 

Môtier:  Pfarreisaal, Route du Lac 30, 1787 Haut-Vully

Murten: Crossfit Muratum, Au Tombex 31, 1796 Gurwolf

 

 

Preise

Einzelstunde           30.-

Abo 5 Lektionen    140.-

Abo 10 Lektionen  270.-

Abo 6 Monate       500.-

Jahresabo              800.-

Eine Probestunde schenke ich dir.